Restaumatic Arrow icon Ellipsis Przejdź do głównej zawartości Koszyk
Do prawidłowego działania strony wymagane są sessionStorage oraz localStorage. Czy korzystasz z trybu przeglądania prywatnego?
Korzystasz z przestarzałej przeglądarki. Prosimy zaktualizować przeglądarkę w celu bezproblemowego korzystania ze strony.
Smakuje Zdrowo logo
  • Start
  • Menu
  • Promocje
  • Dostawa
  • Rezerwacja
  • Galeria
  • Opinie
  • Kontakt

Menu

  1. Start
  2. Menu
Smakuje Zdrowo logo
  • Start
  • Menu
  • Promocje
  • Dostawa
  • Rezerwacja
  • Galeria
  • Opinie
  • Kontakt
  • Start
  • Menu
  • Promocje
  • Dostawa
  • Rezerwacja
  • Galeria
  • Opinie
  • Kontakt
  • Śniadanie dnia
  • Obiad dnia
  • Zestawy fit z CATERINGU DIETETYCZNEGO
  • Śniadania- bułki, owsianki, jajecznica itp.
  • Obiady
  • Desery
  • Sałatki
  • Surówka do obiadu
  • Bułki zapiekane
  • Smoothie

Menu

  • Śniadanie dnia
  • Obiad dnia
  • Zestawy fit z CATERINGU DIETETYCZNEGO
  • Śniadania- bułki, owsianki, jajecznica itp.
  • Obiady
  • Desery
  • Sałatki
  • Surówka do obiadu
  • Bułki zapiekane
  • Smoothie

Śniadanie dnia

Śniadanie dnia

  • nr 1 ŚNIADANIE DNIA

    Box: twarożek, parówka w cieście francuskim 2szt., tost z szynką, serem i pieczarkami, mix warzyw.
  • nr 2 ŚNIADANIE DNIA

    -Tost z jajkiem sadzonym, szynką i serem
    - sałatka z mozzarellą
    - kiełbaska pyszna 2szt.
  • nr 3 ŚNIADANIE DNIA

    - zawijańce francuskie z szynką, serem 3 szt.
    - sałatka z camembert i żurawiną
  • nr 4 ŚNIADANIE DNIA

    - jajecznica z 3 jaj
    - szynka 2 plastry
    - ser 2 plastry
    - twarożek
    - pieczywo pełnoziarniste
    - mix warzyw
Powrót do nawigacji po grupach dań

Obiad dnia

Obiad dnia

Zamówienia prosimy składać do godziny 12:30 lub na konkretny termin w innym wypadku zamówienie zostanie anulowane.
Obiady dostarczamy od 12:00 do 14:30.
  • Dania Dnia

  • Zupa dnia

Powrót do nawigacji po grupach dań

Zestawy fit z CATERINGU DIETETYCZNEGO

Zestawy fit z CATERINGU DIETETYCZNEGO

Zamówienia na zestawy fit składamy DZIEŃ WCZEŚNIEJ. Jeśli chcesz dokonać zmian np. sałatkę zamienić na smoothie itp. napisz komentarz lub zadzowoń 886828284
  • Detox sokowo - warzywny (4x smoothie + sałatka wielowarzywna)

  • Box śniadaniowy- bułka pełnoziarnista, deser, sałatka (wybór dań uzależniony od dnia)

  • ZESTAW 3 POSIŁKÓW (I śniadanie, obiad, kolacja około 1100kcal)

  • ZESTAW 3 POSIŁKÓW (I śniadanie, obiad, kolacja około 1600kcal)

  • ZESTAW 3 POSIŁKÓW (deser fit, obiad, kolacja około 1100kcal)

  • ZESTAW 3 POSIŁKÓW (deser fit, obiad, kolacja około 1600kcal)

  • ZESTAW 3 POSIŁKÓW (deser fit, obiad, sałatka około 900kcal)

  • ZESTAW 3 POSIŁKÓW (deser fit, obiad, sałatka około 1400kcal)

  • ZESTAW 4 POSIŁKÓW (I śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja około 1300kcal)

  • ZESTAW 4 POSIŁKÓW (I śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja około 2000kcal)

  • ZESTAW 4POSŁKÓW (I ŚNIADANIE, OBIAD, PODWIECZOREK, KOLACJA OKOŁO 1700KCAL)

  • ZESTAW 2 POSIŁKÓW (I śniadanie, obiad około 800kcal)

Powrót do nawigacji po grupach dań

Śniadania- bułki, owsianki, jajecznica itp.

Śniadania- bułki, owsianki, jajecznica itp.

Zamówienia prosimy składać do godziny 11:30 lub na konkretny termin w innym wypadku zamówienie zostanie anulowane.
Śniadania dostarczane w godzinach 7:00 do 12:30.
  • Bułka śniadaniowa z pastą jajeczną, sałatą i szczypiorkiem

  • Bułka pełnoziarnista z pastą jajeczną, sałatą i szczypiorkiem

  • Bułka śniadaniowa kolorowa (szynka, ser, jajko, warzywa)

  • Bułka pełnoziarnista kolorowa (szynka, ser, jajko, warzywa)

  • Bułka śniadaniowa z pieczonym kurczakiem, warzywami i majonezem

  • Bułka pełnoziarnista z pieczonym kurczakiem, warzywami i majonezem

  • Bułka śniadaniowa z twarożkiem z rzodkiewką i szczypiorkiem, sałata

  • Bułka pełnoziarnista z twarożkiem z rzodkiewką, szczypiorkiem, sałatą

  • Bułka śniadaniowa z pasztetem, ogórkiem kiszonym i sałatą

  • Bułka pełnoziarnista z pasztetem, ogórkiem kiszonym i sałatą

  • Bułka śniadaniowa z 2 jajkami sadzonymi, pieczonym boczkiem, majonezem, pomidorem, ogórkiem i sałatą

  • Bułka pełnoziarnista z szynką szwardzwaldzką, serem camebert, żurawiną i warzywami

  • Bułka włoska pełnoziarnista z pomidorem, mozzarellą, roszponką i majonezem

  • Jajecznica z 3 jaj ze szczypiorkiem, kiełbasa leszczyńska, pomidor, pieczywo z masłem

  • Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem, pieczywo pełnoziarniste

  • Bułka wieloziarnista z łososiem wędzonym, serkiem chrzanowym, papryką i rukolą

  • Box śniadaniowy- bułka pełnoziarnista, deser, sałatka (wybór dań uzależniony od dnia)

  • Owsianka z bakaliami i bananem

  • Tost z serem, szynką i pieczarkami 1szt.

  • Tost z serem i pieczarkami 1szt.

  • Tost z serem, szynką i pieczarkami + sałatka grecka

Powrót do nawigacji po grupach dań

Obiady

Obiady

Zamówienia prosimy składać do godziny 11:30 lub na konkretny termin w innym wypadku zamówienie zostanie anulowane.
Obiady dostarczamy od 12:00 do 14:30.
  • Filet z kurczaka w panierce, ziemniaki

  • Kotlet mielony, ziemniaki gotowane

  • Filet z kurczaka w panierce z jajkiem i pieczarkami, ziemniaki pieczone

  • Makaron Bolognese z serem

    Alergeny: gluten (1), białko mleka (7)
  • Kurczak w sosie sojowym z warzywami, sezamem, jajko sadzone, ryż

  • Karkówka z cebulą, ziemniaki, ogórek kiszony

  • Makaron ze szpinakiem, kurczakiem i serem

  • Makaron ze szpinakiem i serem (wege)

  • Łosoś pieczony z warzywami (danie fit)

  • Filet zapiekany ze szpinakiem i fetą, pieczony ziemniak

  • Zupa azjatycka z mleczkiem kokosowym, kurczakiem, curry

    Wartości odżywcze:
    308,9kcal
    białko 21,5g
    tłuszcz 14,2g
    węglowodany przyswajalne: 20,3g
    błonnik 3,4g
    WW 2
  • Karkówka po zbójnicku z pieczonymi ziemniakami

  • Filet w panierce xxl + pieczone ziemniaki + sos czosnkowy

  • Makaron z suszonymi pomidorami, pieczarkami i kurczakiem

  • Łosoś zapiekany pod pierzynką brokułową + pieczone ziemniaczki

  • Filet a la pizza, pieczone ziemniaki, pieczone warzywa

  • Kurczak w sosie sojowym z warzywami, sezamem, jajko sadzone, makaron

  • Zupa pomidorowa z ryżem

  • Makaron z duszoną pieczarką i kurczakiem

  • Kurczak po koreańsku z makaronem + surówka

  • Zupa pieczarkowa z makaronem

  • Gulasz drobiowy z kaszą

  • Łosoś w sosie czosnkowowo-serowym + ziemniaki pieczone+ warzywa

  • Roladka pieczona w boczku z pesto z mozzarellą, pomidorem i czosnkiem, pieczone ziemniaki

  • Makaron zapiekany bolognesse (zapiekanka)

    Alergeny: gluten (1), białko mleka (7)
  • Makaron zapiekany z boczkiem, kurczakiem, brokułem, serem, marchewką i papryką

    Alergeny: gluten (1), białko mleka (7)
  • Żeberka w kapuście kiszonej + pieczone ziemniaki

  • Tortilla ala krokiet w panierce z kurczakiem, boczkiem, papryką, pieczarką i serem

    Alergeny: gluten (1), jaja (4), białko mleka (7)
  • Roladka pieczona z pesto zawinięta w szynkę parmeńską z mozzarellą, mix świeżych warzyw (danie fit)

    Alergeny: białko mleka (7)
  • Ryż smażony z kurczakiem, serem i warzywami

    Alergeny: gluten (1), białko mleka (7)
Powrót do nawigacji po grupach dań

Desery

Desery

Zamówienia prosimy składać do godziny 11:30 lub na konkretny termin w innym wypadku zamówienie zostanie anulowane.
  • Deser oreo

  • Deser snickers

  • Jogurt naturalny z granolą i musem mango

  • Sernik na kruchym spodzie

  • Szarlotka z kruszonką

Powrót do nawigacji po grupach dań

Sałatki

Sałatki

Zamówienia prosimy składać do godziny 11:30 lub na konkretny termin w innym wypadku zamówienie zostanie anulowane.
  • Mix sałat z pieczonym burakiem, fetą i orzechami

  • Sałatka z żurawiną, pestkami słonecznika i camebert

  • Sałatka z paseczkami kurczaka, słonecznikiem, serem, sosem żurawinowym

  • Sałatka grecka

  • Sałatka z pieczonym łososiem

  • Kolorowa sałatka z fetą kukurydzą i oliwkami

  • Sałatka brokułowa z jajkiem, ogórkiem, pomidorem, szczypiorkiem i sosem czosnkowym

  • Sałatka brokułowa z pieczonym kurczakiem, pomidorkami koktajlowymi, kukurydzą, fetą i migdałami + sos czosnkowy

  • Sałatka brokułowo-makaronowa z kurczakiem, kukurydzą, ogórkiem i sosem czosnkowym

  • Sałatka drwala z kurczakiem, boczkiem i serem gouda

  • Sałatka kolorowa z mozzarellą i oliwkami

  • Sałatka kolorowa z fetą kukurydzą cebulą i oliwkami

  • Sałatka z ryżem, kurczakiem i ananasem (duża)

  • Sałatka mix warzyw z kurczakiem, prażonym słonecznikiem.

  • Sałatka z karmelizowanymi orzecami, kurczakiem, camemebrt i żurawiną

  • Sałatka gyros (mała porcja)

Powrót do nawigacji po grupach dań

Surówka do obiadu

Surówka do obiadu

  • Surówka z buraczków

  • Mizeria

  • Kolorowa surówka ze świeżym ogórkiem, pomidorem koktajlowym, rzodkiewką, szczypiorkiem i sosem winegre

  • Kapusta kiszona

  • Ogórek kiszony

  • Surówka z marchewki z jabłkiem i rodzynkami

  • Zestaw 3 surówek

Powrót do nawigacji po grupach dań

Bułki zapiekane

Bułki zapiekane

  • Zapiekanka góralska pełnoziarnista- z kiełbasą, camebert, żurawiną, cebulką i serem gouda

  • Zapiekanka pełnoziarnsta z kurczakiem, pieczarkami i serem

  • Zapiekanka pełnoziarnista z szynką, pieczarkami, kukurydzą i papryką

  • Tortilla zapiekana z kurczakiem, pieczarkami i serem 1szt.

  • Tortilla zapiekana ze szpinakiem + sos czosnkowy 1szt.

  • Tortilla zapiekana z bolognesse, kukurydzą i serem 1szt.

Powrót do nawigacji po grupach dań

Smoothie

Smoothie

  • Smoothie banan, imbir, cynamon, jabłko 400ml

  • Smoothie awokado, banan, szpinak, cytryna 400ml

  • Smoothie ogórek, jabłko, banan, szpinak, miód 400ml

  • Smoothie banan, maliny, chia 400ml

  • Smoothie mango,pomarańcza, kurkuma, cytryna, napój kokosowy

  • Detox sokowo - warzywny (4x smoothie + sałatka wielowarzywna)

Powrót do nawigacji po grupach dań
Smakuje Zdrowo logo
Grabik 57a, 68-200 Żary
Telefon: 886 828 284
Mapa dojazdu

Obserwuj nas na:

Gotówka lub szybki przelew

Zamów online

Pobierz z Google Play

Regulaminy | Polityka prywatności | Ustawienia ciasteczek | Zgody marketingowe | Deklaracja dostępności | Panel Restauratora

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Oznaczenia alergenów

  1. Gluten
  2. Skorupiaki
  3. Jaja
  4. Ryby
  5. Orzeszki ziemne
  6. Soja
  7. Mleko / Laktoza
  8. Orzechy
  9. Seler
  10. Gorczyca
  11. Sezam
  12. Dwutlenek siarki
  13. Łubin
  14. Mięczaki

Zbieraj pieczątki!

Po każdym zamówieniu otrzymujesz pieczątkę. Uzbieraj 5 pieczątek. Po 5 zamówieniu online otrzymasz kod rabatowy na deser Oreo za 1 zł na kolejne zamówienie. (Nie dodawaj deseru do koszyka, będzie on dodany automatycznie po wpisaniu kodu)


Na miejscu, dostawa i odbiór osobisty

Poniedziałek: Wtorek: Środa: Czwartek: Piątek: Sobota: Niedziela:

Zamknij

Zyskaj 20 zł w promocji

Zrób zakupy na minimum 50 zł i skorzystaj z opcji płatności BLIK Płacę Później. Zapłacisz do 30 dni bez dodatkowych kosztów (RRSO 0% w przypadku spłaty zobowiązania w terminie 30 dni, szczegóły na www.blik.com/place-pozniej).

Promocja dostępna dla:

  • Użytkowników, którzy posiadają aktywną (zarówno wcześniej jak i w okresie trwania promocji) usługę BLIK Płacę Później.
  • Użytkowników korzystających z aplikacji mobilnej PKO Banku Polskiego S.A., którzy posiadają aktywną (zarówno aktywowaną wcześniej jak i w okresie trwania promocji) usługę BLIK Płacę Później i wyrazili zgodę na przekazanie niezbędnych danych osobowych do Organizatora w aplikacji mobilnej banku.

Promocja dostępna jest tylko dla klientów PKO BP, Millennium Bank, VeloBank i Banki Spółdzielcze SGB. Z promocji można skorzystać jeden raz.

Maksymalnie w ciągu 14 dni od daty zakupu otrzymasz 20 zł w jednej z poniższych form:

  • Twoje saldo do spłaty zostanie pomniejszone o 20 zł. Jeżeli spłacisz zobowiązanie przed otrzymaniem nagrody, kwota zostanie przelana na twój rachunek.
  • Jeżeli korzystasz z aplikacji mobilnej PKO Banku Polskiego S.A. kwota 20 zł zostanie przelana na Twój rachunek bankowy przekazany Organizatorowi przez PKO Bank Polski S.A. (na podstawie udzielonej zgody).

Regulamin promocji


Dostawa, odbiór osobisty i na miejscu

Promocja trwa od 19.01.2026 do 31.01.2026

Zamknij

Ok

Nowość!

Mamy najlepszy w Polsce system zamawiania jedzenia online.

Gotówka, karta lub szybki przelew
Bez logowania i rejestracji
20 sekund i załatwione!

Zamknij